وصفات طبيعية لحماية أسنانك من التسويس

وصفات طبيعية لحماية أسنانك من التسويس:

تعانى الكثير من النساء والأطفال من مشكلة تسوس الأسنان والتي غالبا ما تبدأ بسيطة ثم تتحول إلى مشكلة كبيرة بعد إهمالها، لتهدد الحصول على ابتسامة حقيقية بسبب الشعور بالخجل أمام الآخرين إلى جانب حدوث تجويف بالأسنان.

وينصح العديد من الخبراء بالاعتماد على الوصفات الطبيعية للحفاظ على صحة الأسنان، وفيما يلي 4 وصفات طبيعية من منزلك تساعدك على محاربة التسويس وتحميك من مخاطره.

زيت الزيتون:

لمحاربة التسويس عليك دائما دهن أسنانك بقليل من زيت الزيتون مرتين أسبوعياً لحمايتها حيث يعمل زيت الزيتون على تشكيل طبقة عازلة لحماية الأسنان من التسويس.

التفاح:

تناول التفاح بشكل يومي يحمى من التسويس ويعمل على تقوية الأسنان وحمايتها من التسويس.

الملح والسكر:

ملعقة من السكر وأخرى من الملح ويضاف إليهما ملعقة من عسل النحل وتدعك الأسنان جيدا بهذا الخليط دون ماء حيث تساعد هذه الخلطة على تبييض الأسنان وتنظيفها جيدا وحمايتها من التسويس كما أنها تقضى على اصفرار الأسنان الناتج عن تناول الشاى والقهوة والمياه الغازية ولكن عليك أن تنظفي أسنانك جيدا بعد دعكها بهذا الخليط حتى لا يتعلق السكر بأسنانك.

الليمون:

يحتوى الليمون على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على تنظيف سطح الأسنان من البكتيريا كما أنه يزيل البقع الصفراء في الأسنان الناتجة عن تناول الشاى والقهوة وغيرها.